Tips voor meer levensgeluk

Het is niet moeilijk om in je leven dingen zo aan te passen dat je minder stress en drukte  ervaart en meer geluk en plezier. Geluk zit namelijk in kleine dingen en daar heb je zelf veel invloed op. Lees de komende tips maar eens door en probeer ze vooral uit. Laat me weten wat voor jou werkt en als je nog tips ter aanvulling hebt, hoor ik ze graag!

NEEM CONTACT OP

cropped-p1020856.jpg

Tip 1: Maak een praatje met een onbekende

Tip 2: Schrijf op wat goed ging

Tip 3: Doe eens iets anders

Tip 4: Koester je ervaringen

Tip 5: Maak het hygge (spreek uit huuge)

Tip 6: Ja – zeggen

Tip 7: Denk minder

Tip 8: Knuffel je gelukkig

Tip 9: Zet ergens een punt achter

Tip 10: Verwacht minder

Tip 11: Toon je waardering

Tip 12: Focus op positieve dingen

Tip 13: Doe vrijwilligerswerk

Tip 14: Ga de natuur in!

Tip 15: Goed ademhalen

Tip 16: Laat los waar je geen invloed op hebt

Tip 17: Investeer in belevenissen

Tip 18: Schrijf brieven

Tip 19: Speel

Tip 20:Leer nieuwe dingen

Advertenties